Iperpressione rotulea esterna

Ho fatto una RMN.Il risultato:
Marcato versamento fluido endo-articolare con prevalente distensione dei recessi sinovialei para-rotulei e distensione pseudocistica della borsa di scorrimentodel tendine dei m.gastrocnemio-semimembranoso.
Aspetto parzialmente estruso e stria iperitensa in T2 si apprezzano a carico del corno posteriore del menisco mediale come da degenerazione mucinosa su base meniscosica.
Iniziali segni di generazione mucinosa a carico del corno posteriore del menisco laterale.
Legamenti crociati apprezzabili da inserzione a inserzione con ispessimento e disomogeneo incremento di segnale di quello anteriore.Legamenti collaterali morfo-volumetrivcamente nei limiti.Lieve ederna midollare della spongiosi ossea sub-condrale del piatto tibiale di ambedue i compartimenti articolari.Segni di gonoartrosi .Iperpressione rotulea esterna.
Ho preso 12 pillole antinfiammatorie Mobic 15mg. Adesso il ginocchio si è quasi del tutto sgonfiato.Riesco a salire e scendere le scale senza problemi.L' unico inconveniente non riesco a piegare del tutto il ginocchio.
Devo continuare a prendere le pillole?C' è bisogno di un intervento chirurgico per normalizzare la tensione dei legamenti? Una ginnastica specifica mi può aiutare.
Grazie per la risposta.Saluti.

Buongiorno, la ripresa funzionale del Suo ginocchio è purtroppo parziale a causa della degenerazione meniscale del corno posteriore e di conseguenz la completa flessione è problematica per la presenza di versamento endoarticolare reattivo ed una sofferenza anche delle borse sinoviali. Consiglio un consulto specialistico da un ortopedico per un eventuale cura inizialmente conservativa compreso un ciclo di FKT di rinforzo muscolare specifico.
Cordiali saluti.
Riccardo Lazzari.

Grazie infinite per la risposta.Sono stata da un ortopedico e mi ha consigliato di fare delle infiltrazioni al ginocchio a base di un decimo di cortisone e il resto un medicinale nuovo che arriva dalla Germania.Ne ho fatto cinque e adesso il ginocchio lo piego benissimo.
Lei pensa che il problema sia risolto?
Se così non dovesse essere ritornerò dall' ortopedico e lo metterò a conoscenza dei suoi consigli.
Ancora una domanda.Le è possibile spiegarmi meglio di cosa si tratta questo ciclo di FKT di rinforzo muscolare specifico?
Per il mio caso è utile fare stretching tutti i giorni per eliminare almeno in parte la tensione ed evitare che il problema si ripresenta?
La ringrazio di cuore e se è possibile attendo una sua risposta.
Con infinita riconoscenza
Aurora

Buongiorno, per ciclo di rinforzo muscolare specifico del ginocchio si intende un training di esercizi di potenziamento innanzitutto del quadricipide femorale nonchè dei muscoli ischio crurali o flessori del ginocchio.
Tale attività consta di esercizi da eseguire sia in contrazione isotonica concentrica che eccentrica ed inoltre è utile completare il tutto con esercizi di ginnastica propriocettiva per il maggior controllo posturale e durante l'attività sportiva. Stretching sempre.
Cordiali saluti.

Infinite grazie per i suoi chiarimenti.