nfiammazione piriforme

salve mi chiamo denise ho 28 anni e sono una ballerina ... studio danza 5 giorni la settimana e questa estate mi si è infiammato il piriforme sx e mi è stato trattato cn 10 sedute di laser dal mio fisioterapista e la cosa si è risolta anche perche agosto ho avuto un mese di stop.. il 29 agosto sono stata operata in artroscopia al ginocchio destro e mi hanno fatto una lisi della rotula in 30 gg ho recuperato tt le funzionalità del ginocchio e sono ritornata a danzare solo che ho notato che mi è ritornato l' infiammazione al piriforme... cosa posso fare? grazie

Salve, il piriforme è un muscolo stabilizzatore del femore sul bacino. Quando si infiamma spesso avviene perchè è troppo in tensione ed è vittima di un meccanismo squilibrato dove partecipano altri muscoli del bacino come lo psoas per esempio. La questione però non è così semplice, al contrario, vanno esaminate diverse cose tra cui la simmetria degli arti inferiori, la forza del medio gluteo, l'appoggio plantare, ecc.
Le consiglio quindi di rivolgersi ad un buon fisiatra e/o posturologo per un discorso di prevenzione e correzione posturale in statica e dinamica.
Mentre per l'infiammazione ormai in atto va bene il laser, la tecarterapia, l'ipertermia, tutte le terapie antinfiammatorie sono adatte.
Consiglio comunque di sottoporsi ad una visita ortopedica.
Per ulteriori informazioni resto a sua disposizione.
Cordiali saluti.