Lesione ginocchio dx

Buonasera. A seguito di un trauma al ginocchio dx,a mia moglie,la risonanza ha rilevato evidenza di lesione su base degenerativa,versamento intrarticolare,,sinovite,fenomeni degenerativi di entrambi le fibrocartilagini meniscali,assottigliate e disomogenee,condropatia e risparmio dell'osso subcondrale.
Il chirurgo specializzato nelle operazioni al ginocchio non ha ritenuto doversi operare in endoscopia, chirurgicamente,ma ha consigliato ginnastica tipo pilates,integratori per ricostituire le cartilagini (reumilase).....ma a tre mesi dal trauma il ginocchio e' sempre dolorante al risveglio mattutino,e il dolore poi si allevia col movimento,e si zoppica un po'.
Cosa fare? Va bene impacchi freddi? ..e la Tecar sarebbe utile?
Grazie anticipatamente per i consigli. Cordiali saluti.

Buongiorno, il quadro di Sua moglie è notevolmente complesso, ovviamente un tentativo con un ciclo intenso di fisioterapia ci vuole.
La terapia fisica e manuale è molto indicata e da attuare al più presto.
Decidere cosa fare esattamente non spetta a me, comunque un consiglio è sempre utile.
Nel Suo caso vanno bene la tecarterapia ed il laser e manualmente chinesiterapia attiva e passiva con un buon rinforzo muscolare. Impacchi freddi no.
Le consiglio comunque di ritornare a fare un controllo dal medico ortopedico.
Cordiali saluti.