Displasia congenita dell'anca

Salve! Sono una ragazza di 23 anni e ho la displasia congenita dell'anca purtroppo scoperta solo a 1 anno dalla nascita. Mi hanno operata subito e ho portato il gesso per 6 mesi. Verso i 6 anni ho iniziato a fare sport (nuoto e danza), come consigliato dal mio ortopedico.
Verso i 14 anni accusavo qualche dolore, e ho fatto fisioterapia per circa 2 mesi. Dopo sono stata benissimo, ma non ho proseguito con lo sport causa studio. Da un paio di anni il dolore è tornato, non era costante, lo avevo solo quando camminavo molto o quando correvo. Ultimamente il dolore è peggiorato, è più forte, mi fa male sia se sto in piedi, ferma o in movimento, che quando sto seduta.
Pensate che basterà fare altra fisioterapia o ricominciare nuoto? Non voglio operarmi così giovane

Buongiorno,
in questi ultimi tempi che il dolore è ormai costante non ho capito se ha continuato a fare sport e fisioterapia oppure si è fermata? Mi risponda e le darò il mio parere.
Cordiali saluti.